Creatina: Anvisa aprova apenas uma marca; saiba qual
Irregularidades em rótulos foram comuns, mas sem riscos à saúde

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) avaliou 41 suplementos alimentares de creatina produzidos por 29 fabricantes brasileiros. Desse total, apenas uma marca foi totalmente aprovada, enquanto uma outra foi reprovada por apresentar teor de creatina abaixo do mínimo exigido — sem, no entanto, oferecer risco à saúde.
O único produto aprovado integralmente foi o CREATINE MONOHYDRATE – 100% PURE, da marca ATLHETICA NUTRITION, fabricado pela ADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA.. A análise foi realizada no segundo semestre de 2024, com foco em embalagens de 300 gramas — as mais comercializadas no país. As amostras foram coletadas em cinco estados (RJ, SP, PR, SC e ES) e testadas pelo Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS/Fiocruz).
Embora a composição dos produtos estivesse dentro dos limites de segurança, 40 suplementos apresentaram irregularidades nos rótulos. Entre os problemas mais comuns estavam alegações não autorizadas sobre os benefícios da creatina, tabelas nutricionais fora do padrão e erros em informações escritas em língua estrangeira. Também foram identificadas falhas como a ausência de dados sobre tamanho das porções, frequência de consumo e presença de açúcares adicionados.
A análise incluiu ainda a verificação da presença de matérias estranhas, e todos os produtos foram aprovados nesse aspecto. As coletas foram feitas em triplicata pelas Vigilâncias Sanitárias locais, seguindo os protocolos da Lei nº 6.437/1977.
A Anvisa destacou que, apesar das inconsistências rotulagem, nenhum dos produtos representa risco à saúde que justifique a retirada imediata do mercado.
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